Les Types de Tirs au Handball : Un Guide Complet

Le handball est un sport spectaculaire et dynamique où chaque seconde compte pour faire la différence sur le terrain. L’une des compétences clés pour tout joueur est la maîtrise des différents types de tirs. Savoir varier ses tirs peut déstabiliser le gardien adverse et augmenter les chances de marquer. Si vous êtes débutant et que vous voulez en savoir plus sur les techniques de tir au handball, cet article est fait pour vous !

Les Tirs Fondamentaux

Dans le handball, il existe plusieurs types de tirs qui sont fondamentaux pour chaque joueur.

Tir en Appui et Tir en Extension

Pour commencer, nous avons le tir à l’appui ou en extension. Le tir en appui est le simple fait de tirer avec les deux pieds au sol en direction du but. Le tir en appui est l’une des techniques les plus rapides et efficaces pour surprendre le gardien. Contrairement au tir en extension, le joueur garde les pieds au sol, ce qui permet une exécution plus rapide et souvent plus précise. Ce tir est idéal lorsque vous vous trouvez en position de tir immédiate, avec peu de défenseurs à proximité.

Alors que le tir en extension, souvent appelé tir en suspension, est l’une des techniques les couramment utilisées au handball. Le tir en suspension est effectué lorsque le joueur se trouve en l’air, souvent après un saut. Il consiste à sauter en l’air avant de tirer, ce qui permet au joueur de se rapprocher du but et de surmonter les défenseurs qui tentent de bloquer le tir. Le timing est crucial dans cette technique : il faut sauter juste après les trois pas réglementaires, puis armer son tir en pleine élévation pour l’envoyer dans le but. Ce tir est particulièrement efficace à 9 mètres, car il permet de passer par-dessus la défense adverse. Pour effectuer ce tir, il est important de sauter en utilisant un appel dynamique sur la jambe d’appui.

Tir à la Hanche

On retrouve aussi le tir à la hanche, ou alors tir costal. Le tir à la hanche, aussi connu sous le nom de tir costal, est une technique redoutable pour sa trajectoire imprévisible. C’est un tir que le joueur déclenche au niveau de la hanche. Il s’agit d’un geste technique qui consiste à lâcher la balle au niveau de la hanche du défenseur. Ce tir se déclenche au niveau de la hanche, ce qui donne à la balle une trajectoire basse et souvent difficile à anticiper pour le gardien. Cette technique est souvent utilisée pour tromper les défenseurs qui s’attendent à un tir classique, venant de plus haut. Il est souvent utilisé pour sa rapidité, le tir à la hanche se produit généralement à courte distance.

Lob

Ensuite, nous avons le lob. Comme son nom l’indique, c’est un geste technique consistant à lancer en hauteur le ballon dans l’intention de tirer au-dessus du gardien afin qu’il ne l’atteigne pas. Le lob est un tir aussi astucieux qu’élégant. Il consiste à lancer la balle au-dessus du gardien, en exploitant les moments où celui-ci s’avance trop. Le lob est une technique astucieuse utilisée lorsqu’un gardien s’avance pour intercepter le tir. Ce geste consiste à soulever la balle par-dessus le gardien en lui donnant un effet qui lui permet de descendre au bon moment. Un geste qui n’est pas si simple à réaliser, car il demande une bonne maîtrise de la balle et une bonne vision de jeu.

Roucoulette

On augmente encore un peu plus le niveau de technicité avec cette fois la roucoulette. C’est un tir que le joueur doit réaliser lorsqu’il souhaite contourner le gardien lors d’un tir à 6m. La roucoulette est un tir technique où l’effet imprimé au ballon permet de contourner le gardien. Il doit donner un effet de rotation dans le ballon à l’aide de son poignet au moment du tir. Répondant le plus souvent aux situations où le gardien ferme l’angle, la roucoulette est un tir avec effet que les ailiers utilisent fréquemment. La trajectoire de la balle est nettement modifiée au moment du rebond en direction de la cage. La balle contourne le gardien et s’oriente vers le deuxième poteau. En imprimant une rotation à la balle, le joueur peut tromper le gardien et marquer par un tir délicat dans un angle serré. L’effet ne prendra donc effet qu’au contact de la balle avec le sol. Ce tir est particulièrement utilisé par les ailiers, qui se trouvent souvent dans des angles fermés, où une frappe classique serait facile à bloquer. En imprimant une rotation à la balle avec un geste précis du poignet, le joueur modifie la trajectoire du ballon après le rebond, le faisant ainsi contourner le gardien.

Chabala

L’avant-dernier tir technique n’est autre que le Chabala. Le chabala est une technique de tir qui demande finesse et subtilité. C'est un tir réalisé avec beaucoup de puissance au premier abord mais qui voit sa trajectoire déviée au dernier moment, à l’aide d’un coup du poignet, afin de produire un lob et surprendre le gardien. Lors de ce tir, le joueur feinte une frappe puissante pour finalement exécuter un mouvement délicat du poignet, cassant ainsi la trajectoire du ballon qui se transforme en une sorte de lob lent. Ce tir est redoutable car il peut tromper le gardien, qui s’attend à un tir rapide et se retrouve finalement face à une balle qui le contourne doucement.

Kung-Fu

Le dernier tir technique, est un tir à réaliser à plusieurs, il s’agit du kung-fu. Le joueur qui s’apprête à tirer le ballon doit au préalable avoir reçu la balle en suspension par un autre joueur et doit donc récupérer la balle et tirer tout ça en étant en l’air. Le tireur reçoit la balle alors qu’il se trouve en suspension au-dessus de la zone adverse. De cette position acrobatique, il doit tirer en direction du but avant de toucher le sol. C’est un tir qui demande une très grande coordination avec son partenaire et une maîtrise de la balle parfaite.

Autres Types de Tirs Spéciaux

En plus des techniques de tir que nous avons explorées, il existe plusieurs autres tirs spectaculaires et techniques que les joueurs expérimentés aiment tenter.

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Tir à rebond : une technique simple mais efficace où le ballon est lancé au sol pour qu’il rebondisse avant d’atteindre le but.
Roucoulette inversée : une variante de la roucoulette classique. La différence se fait au niveau de la trajectoire prise par la balle. Celle-ci contourne le gardien et s’oriente vers le premier poteau. Au lieu de faire rebondir la balle vers le deuxième poteau, le joueur imprime un effet à la balle pour qu’elle contourne le gardien et se dirige vers le premier poteau.
Roucoulette spatiale : Le principe est identique à celui de la roucoulette. Sauf que le ballon ne touche pas le sol. Le joueur termine son geste avec le dessous de la main et la balle part de manière à lober le portier adverse. Ce geste est souvent tenté lorsque le gardien anticipe la roucoulette classique. également appelée « roucoulob », est une autre version avancée de la roucoulette. Le joueur termine son geste avec un effet sous la balle, de sorte que celle-ci lobe le gardien sans toucher le sol. La roucoulette spatiale est aussi connue sous le nom de «roucoulob».
Tir Kung-fu : un des gestes les plus acrobatiques du handball. Le tireur reçoit la balle en suspension, souvent après une passe aérienne, et tire immédiatement avant de toucher le sol.
Tir double Kung-fu : une version encore plus impressionnante du tir kung-fu. Le début de l’action se déroule de la même manière que pour un kung-fu simple. C'est après que cela se complique (encore). Le joueur qui reçoit la première passe au-dessus de la surface refait une passe à un joueur qui arrive lancé (et en suspension) et tire dans la cage.
Tir Schwenker : une technique inventée par un ailier gauche allemand. Elle consiste à feinter un tir en suspension, puis à lâcher la balle au dernier moment tout en restant en l’air. La “Schwenker” consiste à feinter le tir en suspension et à lâcher la balle toujours en étant en suspension. Une fois redescendu sur ses appuis, le joueur peut repartir en dribble et continuer son action.

Autres Types de Tirs Courants

Voici d'autres types de tirs utilisés dans le handball :

Le tir dans le dos : Les ailiers l’utilisent le plus souvent lorsqu’ils sont déséquilibrés suite à un contact avec l’adversaire.
Le jet de sept mètres ou penalty : Le jet de sept mètres est accordé lorsque l’adversaire a défendu en zone ou commis une faute sur la ligne des 6 mètres.
Le coup franc : Le coup franc est une situation de jeu qui se produit suite à une faute commise par l’équipe adverse. Le joueur tire directement depuis l’endroit où la faute a été réalisée, et ce tir est souvent une occasion en or pour marquer.
Tir désaxé : est une technique souvent utilisée par les ailiers. Ce tir surprend la défense et le gardien par son angle inhabituel et sa rapidité d’exécution. Le joueur, en se trouvant légèrement en dehors de l’axe du but, tire en se tournant brusquement vers l’intérieur.
Tir à longue portée : Pour les joueurs situés loin du but, le tir à longue portée devient essentiel.
Tir en plongée : est un mouvement spectaculaire qui peut créer une opportunité de but dans des situations où le joueur doit éviter un contact direct avec le gardien. Le joueur s’élance pour tirer tout en étant durant une chute, ce qui lui permet d’atteindre des angles souvent inaccessibles par d’autres techniques.

Tableau Récapitulatif des Types de Tirs

Type de Tir	Description	Situation d'Utilisation
Tir en appui	Tir avec les deux pieds au sol	Position de tir immédiate, peu de défenseurs
Tir en extension	Tir en suspension après un saut	Pour surmonter les défenseurs, efficace à 9 mètres
Tir à la hanche	Tir déclenché au niveau de la hanche	Trajectoire imprévisible, tromper les défenseurs
Lob	Tir par-dessus le gardien	Gardien avancé ou en position de blocage
Roucoulette	Tir avec effet rotatif pour contourner le gardien	Angles fermés, souvent utilisé par les ailiers
Chabala	Feinte de tir puissant suivie d'un lob	Surprendre le gardien
Kung-fu	Tir acrobatique après réception d'une passe en suspension	Coordination avec un partenaire
Jet de 7 mètres (Penalty)	Tir accordé suite à une faute empêchant un but	Situation contrôlée, tir direct au but
Coup Franc	Tir accordé après une faute de l'équipe adverse	Opportunité de tir direct ou de passe stratégique

Conseils pour l'Entraînement

Il n’y a pas de secret, pour progresser, il faut pratiquer. Ça vaut aussi pour le handball et pour les tirs, il faut essayer, échouer, et réessayer jusqu’à ce qu’on y arrive. Vous pouvez vous entraîner aux tirs avec votre gardien·ne lors de vos entraînements. Vous pouvez lui demander de travailler avec lui·elle sur un tir en extension dans un intervalle extérieur et enchaîner les tirs. Ce sera aussi bien bénéfique pour lui·elle que pour vous. Enchaînez les tirs à angles ouverts et fermés, cela vous permettra de travailler toute votre palette de tirs.

Si jamais vous n’avez pas de gardien·ne disponible, vous pouvez définir des cibles en utilisant des bouteilles au sol ou des cerceaux dans les lucarnes. C’est bien beau de savoir tirer très fort, mais si vous trouez le plafond à chaque tir, aucun intérêt. La précision est aussi, voire plus, importante que la puissance. Enfin, vous pouvez également vous entraîner en tirant par dessus (tir en extension) ou par dessous (tir à la hanche) un obstacle. Bien sûr, rien ne vaut une situation réelle pour s'entraîner donc, s’il y a un défenseur pour vous gêner, c’est mieux, mais vous pouvez vous débrouiller avec le matériel présent dans les clubs.

Là nous vous avons donné quelques exemples de travail que vous pouvez faire, mais il y en a beaucoup d’autres, laissez libre court à votre imagination.

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