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Quand on n’a jamais joué au Paintball, il y a toujours plein de questions qui viennent en tête. Le paintball est une activité de plein air en vogue depuis les années 1980 qui se joue entre deux équipes.

Qu'est-ce que le paintball?

Le but du jeu est de marquer des points pour votre équipe en visant et en touchant les autres joueurs avec des billes peinture. Le paintball est né il y a 40 ans, lorsque des agriculteurs cherchant à montrer leur terrain à des acheteurs potentiels ont eu l’idée d’utiliser des billes de peinture pour marquer les limites et les obstacles.

Origines du paintball

Plusieurs histoires donnent une origine au paintball. Pour certains, les premiers marqueurs servaient à peindre le bétail dans les grands ranchs australiens et néo-zélandais au début des années 1970 : la capsule de peinture signale l’appartenance au troupeau sans immobiliser l’animal. Pour d’autres, les marqueurs étaient utilisés pour marquer les arbres à abattre dans les forêts.

En 1979, les marqueurs traversent l’océan ; le 27 juin 1981, le National Survival Game (premier nom du paintball) organise le premier tournoi dans le New Hampshire aux États-Unis, avec 12 participants. Dès 1984, le mot paintball s’impose peu à peu.

Paintball de compétition

Le paintball de compétition se joue maintenant sur des terrains symétriques à 5vs5, avec des obstacles artificiels gonflables. En matchs de 10mn en 3 à 7 points gagnants. Il y a des Ligues régionales Françaises, un circuit Européen (NXL Europe), un circuit Américain (NXL), une Fédération Française, Européenne… Les équipes de compétition sont classées selon leur niveau, de Pro à D4. L’équipe résidente principale du terrain de Pomponne, les Carnage, évolue en Pro au niveau Européen et dispute la Première Division.

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Quand les compétitions de paintball se jouaient encore dans les bois, le Parc de Pomponne a quant à lui accueilli pendant de nombreuses années le CAMP Master, un tournoi qui regroupait jusqu’à une cinquantaine d’équipes venues du monde entier.

Est-ce que le paintball est douloureux?

Oui et non ! Vous êtes protégé lors des parties (masques, combinaisons et parfois plastrons) et la distance de tir autorisée fait que la plupart des billes que vous allez recevoir ne seront absolument pas douloureuses. Toutefois certaines billes touchant des zones moins protégées ou plus sensibles peuvent faire des bleus sans toutefois être douloureux au point d’arrêter de jouer.

L’impact d’une bille de peinture peut piquer momentanément mais reste supportable avec l’équipement de protection adapté. La douleur diminue avec l’adrénaline du jeu.

Comment s'habiller pour le paintball?

C’est très simple. Le paintball est une activité physique donc il faut s’habiller comme quand vous allez faire du sport avec un t-shirt, jogging ou short et chaussures adaptées. Si vous êtes particulièrement douillet n’hésitez pas à prendre des gants, écharpe et bonnet. N’oubliez pas que vous avez une combinaison fournie dans le forfait et que vous pouvez avoir un plastron en plus. Portez des vêtements longs et confortables que vous acceptez de salir définitivement. Privilégiez un pantalon résistant, un t-shirt à manches longues et des chaussures montantes pour protéger vos chevilles. Évitez les vêtements amples et les bijoux.

Afin de se protéger des billes de peinture qui volent pendant un match, il est essentiel que vous disposiez d’une bonne tenue de paintball. Il est obligatoire de porter un masque, un plastron et des gants pour offrir une excellente protection contre les billes de peinture.

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La peinture est-elle lavable?

Non, la peinture des billes est totalement lavable. Elle ne laissera pas de traces sur vos vêtements avec un simple lavage à 40° en machine.

Les forfaits proposés

Nous proposons des forfaits tout compris. Le forfait 1 heure est bien mais un peu court si vous n’avez rien prévu de plus dans la journée. Le forfait 2 heures est le plus adapté pour s’amuser comme il faut. Le forfait 3 heures c’est pour jouer sans se brider.

Organisation des équipes

Lorsque vous réservez pour 10 personnes, AVENTURE PAINTBALL PARK vous alloue votre propre organisateur. Formez 2 équipes, choisissez votre scénario de jeu (drapeau central, double drapeau, élimination…), et votre terrain. Ensuite, la règle est simple.

Équipement de paintball

Avant chaque partie, assurez-vous également d’avoir un équipement adéquat qui sont le masque, le plastron et les billes ou les bombes de peinture.

  • Masque thermal: double écran antibuée, vision panoramique. Nous proposons ce qui se fait de mieux. Un masque confortable offrant une bonne vision de jeu et une sécurité optimale. C’est une évidence pour nous, la sécurité et le confort avant tout.
  • Lanceur à air comprimé: EMEK version mécanique pour une cadence posée, ou Etha2 version électronique pour les nerveux de la gâchette ; dans les deux cas, la précision de vos tirs fera la différence.
  • Loader: réservoir de bille, perché au-dessus du marqueur. Là encore, nous proposons des modèles avec une alimentation optimisée pour éviter les tirs à vide. Sauf si vous n’avez plus de billes !
  • Billes biodégradables: composées de gélatine et d’une peinture colorée marquante, mais qui se nettoie facilement.
  • Version enfant: EMEK calibre .50, ils ressemblent comme 2 gouttes d’eau aux EMEK Calibre .68 pour adulte. Les enfants ont l’impression de jouer avec le même matériel que les adultes, mais les billes sont plus petites et l’énergie de l’impact est réduite.

Déroulement d'une partie

L’arrivée, avec la découverte des premiers terrains de jeu le long du chemin au parking donne un avant-goût de ce qui vous attend. Vient ensuite le briefing sécurité : toujours garder son masque dans les zones de jeu, bouchon de canon obligatoire en zone neutre, distance minimale de tir à respecter pour éviter de se faire mal. Constitution des équipes avec ses amis et on commence à se chauffer. La première manche sert de prise de contact : on découvre la portée réelle des billes, leurs trajectoires, on apprend à viser avec le loader et le masque. On se rend compte que courir droit n’est pas la meilleure idée. Vous touchez, vous êtes touchés, les participants mettent peu à peu la main sur la tête pour sortir du terrain jusqu’à la victoire.

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Les manches suivantes s’enchaînent, souvent de cinq à quinze minutes chacune ; entre deux on retourne derrière les filets pour recharger l’air comprimé, débriefer à chaud et compter ses billes restantes. En formule loisir, prévoyez 2h30 à 3h30 sur place, selon le pack de billes et la forme physique du groupe.

Conseils pour bien jouer

Avancer petit à petit, après avoir repéré le terrain. Adopter une posture stable quand vous tirez, sans trop vous exposer. Un marqueur de paintball n’est pas une arme à feu, ça n’a rien à voir.

Combien de billes prévoir ?

Le temps à jouer au paintball se mesure en billes : deux cents billes, c’est le minimum pour profiter réellement du paintball et des sensations. Cinq cents vous permettront de profiter pleinement du site, et vous ouvrent l’accès aux zones barbecues pour encore plus de convivialité. Votre première bille vous attend.

Préparation avant la session

Une session de paintball réussie commence bien avant d’arriver sur le terrain. Cette activité sportive intense sollicite autant vos capacités physiques que votre esprit tactique, nécessitant une préparation minutieuse pour maximiser plaisir et sécurité. Du choix de votre tenue vestimentaire aux stratégies d’équipe, en passant par l’hydratation et les règles de sécurité, chaque détail compte pour transformer votre première partie en expérience mémorable.

Le paintball est une activité qui sollicite simultanément vos capacités physiques, mentales et stratégiques. Cette activité sportive unique combine l’adrénaline du combat tactique avec la précision du tir, créant des défis spécifiques qui nécessitent une préparation appropriée.

Contrairement au laser game ou aux jeux vidéo, le paintball implique des contraintes physiques réelles : port d’équipements de protection, déplacements sur terrain accidenté, positions accroupies prolongées et gestion du stress lors des affrontements avec l’équipe adverse. Une mauvaise préparation peut transformer votre première partie en expérience décevante, voire dangereuse. Les risques incluent la déshydratation, les blessures musculaires, l’inconfort lié à une tenue inadaptée ou encore l’anxiété face à l’inconnu. Une préparation minutieuse transforme radicalement votre partie de paintball. Cette amélioration globale de votre prestation influence positivement l’ambiance générale et l’esprit d’équipe.

Astuces avant une session

Les astuces avant une session de paintball commencent bien avant votre arrivée sur le terrain de paintball. Cette phase préparatoire détermine largement la réussite de votre activité. Nous recommandons de planifier votre session en réservant à l’avance, particulièrement pour les événements spéciaux comme un enterrement de vie de garçon ou une activité de team building. Le choix de vos partenaires de jeu influence également l’ambiance : privilégiez des personnes partageant votre niveau d’engagement et vos attentes.

Tenue vestimentaire

Votre tenue de paintball pour débuter doit allier protection, confort et praticité. Évitez absolument les vêtements amples qui peuvent gêner vos mouvements ou s’accrocher aux obstacles.

Échauffement

L’échauffement constitue une étape fondamentale de ce qu’il faut faire avant une activité de paintball pour prévenir les blessures musculaires. Cette activité physique sollicite particulièrement les épaules, les bras et les jambes lors des déplacements tactiques et des positions de tir. Nous recommandons des étirements dynamiques ciblant ces groupes musculaires : rotations d’épaules, flexions de bras, fentes et montées de genoux. La durée optimale s’établit entre dix et quinze minutes, adaptée selon votre condition physique personnelle.

Hydratation et alimentation

L’hydratation pour le paintball débute également durant cette phase préparatoire : buvez régulièrement sans excès pour maintenir un niveau d’hydratation optimal. Une alimentation légère consommée deux à trois heures avant l’activité fournit l’énergie nécessaire sans créer d’inconfort digestif. L’hydratation pour le paintball et l’alimentation pré-activité requièrent une attention particulière pour optimiser vos performances. Cette approche nutritionnelle soutient votre endurance durant les grandes parties et maintient votre vigilance lors des phases tactiques intenses. Prenez un repas léger 2 à 3 heures avant votre session de paintball. Évitez les aliments gras, épicés ou difficiles à digérer.

Règles de sécurité

Les règles de sécurité constituent le fondement de toute session de paintball en toute sécurité. Chez Team Active, nous accordons une importance capitale au briefing sécuritaire précédant chaque activité. Cette présentation détaillée couvre l’utilisation correcte de l’équipement de protection, les procédures d’urgence et les comportements à adopter sur la zone de jeu. Le port du masque représente la règle absolue et non négociable : aucune exception n’est tolérée dans les zones de jeu actives. Notre équipe d’encadrement, formée selon les standards de la fédération française de paintball, veille au respect scrupuleux de ces consignes. Ces règles s’appliquent universellement sur tous nos terrains de paintball et sont conformes aux standards de la fédération de paintball sportif. Le masque intégral doit couvrir entièrement le visage et ne jamais être retiré dans la zone de jeu active.

Communication tactique

La communication tactique représente un aspect crucial de ce qu’il faut faire avant une activité de paintball pour développer votre esprit d’équipe. Durant les briefings stratégiques, établissez des signaux discrets avec vos coéquipiers : gestes de la main pour indiquer les directions, codes vocaux pour signaler la présence de l’équipe adverse, ou encore signaux convenus pour coordonner vos mouvements. Cette communication doit rester discrète pour ne pas révéler vos intentions à l’adversaire.

Conseils de stratégie

Les conseils de paintball expérimentés soulignent l’importance de désigner un leader d’équipe temporaire pour chaque type de jeu. Cette organisation améliore significativement vos chances de succès dans les scénarios comme la capture du drapeau ou les missions de simulation militaire. Les conseils de stratégie pour le paintball constituent un élément déterminant pour transformer votre session en succès tactique. Nous distinguons les approches défensives privilégiant la protection du territoire des stratégies offensives axées sur la conquête et l’élimination. Chaque format de jeu proposé dans nos activités paintball nécessite une adaptation tactique spécifique : la capture du drapeau demande coordination et rapidité, tandis que les scénarios de simulation militaire privilégient la patience et l’observation. L’analyse du terrain avant le début de la partie révèle les positions stratégiques, les couloirs de circulation et les zones de couverture optimales. Ces principes s’appliquent quel que soit le type de jeu pratiqué et constituent la base de tout joueur de paintball efficace.

Gestion du stress

La gestion du stress constitue un défi majeur, particulièrement pour les débutants appréhendant leur première partie. Cette appréhension naturelle peut être transformée en énergie positive grâce à des techniques éprouvées. La respiration contrôlée et profonde régule votre rythme cardiaque et maintient votre concentration durant les phases intenses. Visualisez positivement votre expérience de jeu en imaginant des scénarios de réussite plutôt que d’échec. L’esprit d’équipe joue un rôle crucial : le soutien mutuel et les encouragements transforment l’anxiété individuelle en motivation collective. Rappelez-vous que le paintball est un jeu avant tout, conçu pour procurer du plaisir et de l’adrénaline positive. Acceptez qu’être touché par une bille fait partie intégrante de l’activité et ne constitue nullement un échec personnel.

Les offres de Team Active

Team Active propose une gamme complète de formules adaptées à tous les profils : enterrement de vie de garçon, team building d’entreprise, anniversaires ou simplement loisirs entre amis. Nos terrains de paintball offrent des environnements variés permettant de découvrir différents types de jeu et formats tactiques. Le processus de réservation simplifié via notre plateforme Team Active garantit une organisation fluide de votre événement. Nous fournissons l’intégralité de l’équipement obligatoire pour le paintball : masques intégraux, lanceurs de paintball, billes de peinture et équipements de protection. Notre encadrement professionnel assure la sécurité et guide les débutants dans leur découverte de cette activité sportive passionnante. Les témoignages de nos clients soulignent régulièrement la qualité de nos prestations et l’excellence de nos installations.

Règles et consignes de sécurité

  • Toutes les personnes s’engagent à respecter les Consignes de Sécurité affichées à l’entrée de la zone de jeu et données par le personnel pendant le briefing de départ.
  • Protections oculaires obligatoires : tous les joueurs sont équipés d’un masque protégeant les yeux et si possible la bouche. Le port du masque est obligatoire sur le terrain de jeu, même si le joueur est éliminé. Les organisateurs se réservent le droit de vérifier la solidité de vos protections oculaires (par le tir rapproché de billes 0,20 gr).
  • Si vous devez enlever votre masque suite à un problème extrêmement urgent et qu’il n’est pas possible de rejoindre la zone de sécurité, signalez-le bien fort, couché vous ET ENSUITE SEULEMENT enlevez vos protections.
  • Si pour quelque raison qu’il soit vous devez sortir du terrain, vous devez alors lever le bras afin d’annoncer votre retrait du jeu.
  • Il est interdit d’apporter les objets suivants durant les rencontres de paintball : toutes sortes d’armes blanches (particulièrement des couteaux pliants et couteaux à cran d’arrêt) des symboles qui peuvent être classé dans les milieux d’extrême droite ou gauche.

E-KART’IN se réserve le droit d’exclure toute personne ne respectant pas les consignes de sécurités, les indications des arbitres et le présent règlement dans sa globalité.

Conclusion

Le paintball est un moyen intéressant de s’amuser en toute sécurité. Mais avant de se lancer dans l’aventure, il faut s’assurer d’être bien équipé et connaître les bonnes pratiques à adopter. Pour éviter d’avoir mal lors du paintball, il est important de bien s’équiper. Nous vous fournirons des gants spécialement conçus pour le paintball, un masque de protection et des chaussures robustes. Nous vous conseillons d’apporter une tenue de rechange. Si c’est votre premier match de paintball, une bonne formation couvrira toutes les règles importantes et vous apprendra à utiliser le matériel en toute sécurité et à respecter les autres joueurs. Le paintball est une activité très divertissante et intéressante, mais il est important de s’habiller correctement pour rester en sécurité.

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