Le tir à l’arc est plus qu’un simple sport. C’est un art qui allie précision, concentration et maîtrise de soi. Bien que peu populaire en France, il est accessible à tous et ne nécessite pas de grandes connaissances, hormis les règles basiques de sécurité.
Vous souhaitez débuter le tir à l’arc mais vous ne savez pas par où commencer ? Voici quelques notions de base pour bien démarrer.
Le premier élément à considérer pour vous initier à la pratique du tir à l’arc est bien évidemment d’acheter un arc. Il en existe une multitude à travers le monde, de formes et d’utilisations différentes.
Vous avez toujours du mal à visualiser quel arc est fait pour vous ?
La sélection des flèches est un élément crucial de la pratique du tir à l’arc. Elles sont en effet plus complexes qu’il n’y paraît.
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Au début de son voyage, lors de la décoche, la flèche ne vole pas droit. La poussée de la corde, opposée au poids de la pointe, courbe le projectile et tord sa trajectoire. On appelle ce phénomène le « paradoxe de l’archer ». Cette occurrence peut toutefois être largement atténué en utilisant une flèche bien assemblée.
La méthode que l’on souhaite employer peut aider à déterminer quel type d’arc est le plus adapté pour soi. En effet, le tir en visée sera parfait pour l’utilisation d’un arc classique ou à poulie, tandis que le tir instinctif conviendra mieux à un arc traditionnel.
La visée s’effectue en fermant un œil et en ajustant la pointe de la flèche au centre de la cible, ou à l’aide d’un viseur. Le tir instinctif est une méthode plus sensible faisant intervenir la vision périphérique : on fixe le centre de la cible et notre corps s’aligne avec celui-ci avant de décocher. Elle est aussi plus difficile à apprendre et à maîtriser. La prise méditerranéenne (un doigt au-dessus de la flèche et deux doigts dessous) est alors de mise pour cette technique.
Pour débuter le tir à l’arc, il est utile de connaître ses déclinaisons.
Il existe différentes techniques pour tirer à l’arc sans un viseur. Chaque archer a ses habitudes pour toucher sa cible. Dans cet article, nous allons vous présenter une technique qui se base sur l’alignement de trois points : œil-pointe-cible.
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En se basant sur l’alignement des trois points : œil-pointe-cible, la trajectoire de la flèche sera déterminée par l’angle que décrit la flèche avant décochage. La trajectoire verticale suivie par la flèche sera fonction de la distance entre l’encoche ou le point d’encochage et l’œil directeur.
Afin d'ajuster la trajectoire, on peut :
La seconde méthode requiert un bon repérage des contacts au visage, or il n’y a pas de moyen de faire un contrôle visuel.
Dans le cas où la puissance de l’arc n’est pas suffisante pour toucher facilement les cibles de longue distance, il est possible d’associer deux méthodes.
Parmi les deux méthodes, on va opter pour le pianotage vu que c’est le plus simple surtout pour ceux qui souhaitent apprendre à tirer à l’arc sans viseur pour la première fois. Pour faire simple, le pianotage consiste à changer la position de la main de corde relativement au point d’encochage.
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Afin de cibler avec précision une distance souhaitée par exemple un tir à une distance de 18 mètres, un archer n’a qu’à ajuster la position de la main sur la corde pour y parvenir.
Cependant, en tirant à distance fixe, le tir à l’arc ne serait pas très agréable à pratiquer. Lors des parcours campagne (ou Field) - tels que des parcours 3D ou nature - il faut à chaque fois effectuer quelques ajustements selon le besoin. Cette connaissance ne s’acquiert qu’après de nombreux essais. Pour cela, il est conseillé de pratiquer le tir à l’arc sur un terrain plat situé entre 5 m et 50 m. À savoir que cette dernière est distance maximum en campagne pour les arcs nus.
En raison des règles qui régissent le tir à l’arc sans viseur, il est impossible de marquer quoi que ce soit sur les doigts ou le gant qui les entoure. Établissez alors un aide-mémoire pour vous aider à vous souvenir des distances lors de vos essais. La méthode de base est la même qu’avec un gant de tir. La principale différence se trouve au système de repérage. Avec une palette, mieux vaut utiliser les coutures qui se trouvent sur le côté de la palette.
Dans ce chapitre, nous partageons des expériences et techniques de différents archers pratiquant le tir instinctif.
Certains archers tirent en instinctif pur, sans s'aider d'aucun point de repère, tandis que d'autres utilisent la pointe de leur flèche comme aide à la visée. La méthode idéale dépend de chacun et de ses préférences.
OrangeEdelweiss : "Perso, je tire en instinctif pur (pas que je sois plus propre ou moins souillé que les autres) mais en toute franchise, je ne m'aide d'aucun point pour tirer un cible. Ni la pointe de ma flèche, ni autre chose, que je ne regarde à aucun moment. Le tir instinctif à l'arc se fait comme quand j'étais gamin et que je tirais des cailloux en visant des trucs ou comme je joue à la pétanque, c'est à dire pas toujours très bien dès que la distance augmente."
zabaltz : "Plutôt comme toi, en instinctif pur, sans trop m'occuper de la pointe, en 2éme plan focal. Pour des distances de 25m à 27m."
La concentration sur le point à atteindre et la position du corps sont essentielles pour un tir réussi. Certains archers se concentrent davantage sur la position de leur corps que sur la cible elle-même.
zabaltz : "Cela dit, j'essaye, à mon modeste niveau, de me concentrer d'avantage sur la position du corps que sur la cible, comme l'a dit Hector, il y a peu. Si la position est bonne, par exemple, sur 8 flêches, je peux en coller 5 dans un diamètre correspondant à une balle de tennis, à 25/26m et les 3 autres à moins de 15 cm. Par contre, dès que la position se relâche, ça devient vite calamiteux......"
L'utilisation de la pointe de la flèche comme repère divise les archers. Certains la trouvent utile, tandis que d'autres estiment qu'elle nuit à la concentration.
Arnvald : "Même si en pratique, j'ai dès fois une sale tendance à vouloir "contrôler" le bon positionnement en checkant la position de la pointe. Sale tendance que j'ai choppé cet hiver, à force de tirer en salle avec d'autres gens à 18m, le corps est fainéant, plutôt que de se concentrer sur le point à atteindre, c'est plus facile de regarder la position de la pointe vu qu'elle ne change pas. Et bien sûr c'est comme ça que je fais le plus de mauvaises flèches."
Pour certains archers, le tir instinctif est une question de sensation et de confiance en son corps. Se concentrer sur le point de visée permet d'obtenir les meilleurs résultats.
Arnvald : "Je constate que c'est quand je ne me concentre que sur le point de visée que je fais les plus belles flèches, y compris à 40-50m. De ce que j'en pense, et pour avoir essayé un peu tout les types d'arcs, j'ai trouvé avoir une bonne conscience de mon corps en tirant en instinctif pur, et en tirant avec viseur."
Un bon archer doit être capable de tirer régulièrement, quelles que soient les conditions. La régularité est un signe de maîtrise de la technique et de la concentration.
Mpanya : "Pour moi un bon archer doit pouvoir être régulier, vraiment régulier, aux distances de chasse classiques, 15 ou 20 mètres. Indépendamment de son humeur ou de sa forme."
Le tir de chasse ajoute une dimension émotionnelle à la pratique du tir à l'arc. La gestion des émotions est un élément clé pour réussir ses tirs.
Mpanya : "Pour Alex: un tir de chasse est un tir où l'émotion joue un rôle, et puisqu'on parle de technique de tir pour s'améliorer, a mon avis il vaut mieux commencer par la cible avant de partir à la chasse. D'autant plus que en principe la technique travaillée à l'entraînement est celle reproduite à la chasse, sauf qu'après chacun gère ses émotions devant le gibier plus ou moins facilement, non ?"
Tirer instinctivement signifie tirer une flèche d'un arc en coordonnant seulement les activités de la main d'arc, de l'oeil, du corps et de la mémoire instinctive. À contrario de ce que l'on réalise avec un arc équipé d'un viseur, le tir instinctif est un mécanisme mental, qui par l'expérimentation, permet à la flèche de toucher le point visualisé.
Pour simplifier, à force d'entrainement le cerveau enregistre inconsciemment la gestuelle et la position de nos membres pour ensuite corriger en fonction du résultat obtenu leurs positions. À force d'entrainement, les tireurs enregistre mentalement la gestuelle à effectuer en prenant en compte la distance, le poids de la boule en main et le mouvement du bras lors de chaque lancé (si bien que les meilleurs joueurs réussisent leur tir avec un taux moyen proche des 95%).
Le tir nature est un parcours itinérant à travers une forêt, où l'archer progresse d'une cible à l'autre, sur un total de 21 cibles. Chaque cible représente un animal, avec deux zones distinctes : une zone « blessée », et une zone « tuée » qui délimite l’espace où se situent les organes vitaux de la bête.
Le maximum à atteindre est de 35 points par cible, soit 735 points au total pour un parcours. Le nombre de point variera également en fonction de la zone touchée :
| Zone Tuée | Zone Blessée | |
|---|---|---|
| 1ère Flèche | 20 points | 15 points |
| 2ème Flèche | 15 points | 10 points |
Le tir nature requiert un matériel adapté et des compétences spécifiques. Les cibles sont situées à des distances variables, ce qui oblige l’archer à ajuster sa visée. L’un des premiers exercices consiste donc à trouver son « point zéro », c’est-à-dire la distance à laquelle la flèche atteint exactement le point visé sans modification de la trajectoire. Une fois ce point maîtrisé, il est plus facile d’ajuster son tir en fonction de la distance.
On mesure leur puissance en livre et leur taille en pouces :
Les flèches se déclinent en bois, en fibre de carbone ou en aluminium, avec des pointes adaptées à chaque usage. Le spin de la flèche, c’est-à-dire sa capacité à se déformer sous la poussée de la corde, est crucial pour assurer une trajectoire précise. L’allonge est également un élément clé pour choisir ses flèches et son arc.
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