Le biathlon est un sport exigeant qui nécessite de nombreuses qualités sportives : précision, vitesse, endurance. Les pratiquants de cette discipline hybride ont besoin de skis de fond et d’une carabine pour concourir et alternent les kilomètres de ski sur un parcours et les tirs (couchés ou debout) le plus rapidement possible, pour être les premiers à franchir la ligne d’arrivée.
Mais les règles et les différentes épreuves de ce sport peuvent paraitre compliquées pour les néophytes. Depuis, de nombreuses épreuves du biathlon ont été ajoutées, elles sont désormais au nombre de onze. Pendant cette compétition, toutes les épreuves du biathlon ont lieu, et ce championnat qui décerne le titre de champion du monde aux meilleurs athlètes de la discipline, pour chacune des épreuves.
Mais que ce soit pour la Coupe du monde ou pour les Championnats du monde, les épreuves (et les règles) sont les mêmes si tant est avec plusieurs épreuves (mixtes et non mixtes) et un classement général.
Pour chaque tir, le biathlète a pour objectif de faire basculer ses 5 cibles distantes de 50 m, avec une carabine qui doit peser au minimum 3,5 kg sans chargeur ni munition.
Pour les épreuves "contre-la-montre (sprint et individuel), les quinze premières cibles sont réservées au tir couché, les quinze dernières au tir debout.
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Le biathlon se compose de 11 épreuves différentes avec le sprint (hommes et femmes), l'individuel (hommes et femmes), la poursuite (hommes et femmes), la mass start (hommes et femmes), le relais (hommes et femmes) et le relais mixte.
Elle se compose de 20 km pour les hommes et de 15 km pour les femmes. Les participants doivent effectuer quatre tirs (sur un pas de tir) : deux couchés et deux debout en alternance. Chaque passage comprend cinq tirs chacun. Chaque tir manqué entraîne une pénalité d’une minute pour les biathlètes, qui s’ajoute au temps total effectué.
Le gagnant est celui qui enregistre le meilleur temps en comptant les minutes de pénalité ajoutées. Cette épreuve est considérée par beaucoup de biathlètes comme l’épreuve la plus difficile de toutes.
Les biathlètes hommes doivent parcourir 10 km et les femmes 7,5 km. Les participants doivent faire deux passages sur le pas de tir lors des épreuves de sprint, un couché et un debout, toujours avec cinq cibles chacun. Pour chaque cible ratée, les biathlètes doivent effectuer un tour de l'anneau de pénalité, long de 150 mètres.
Lors de la poursuite, les athlètes doivent skier 12,5 km chez les hommes et 10 km pour les femmes, sur une boucle de cinq tours. Avec quatre sessions de tir, deux couchés et deux debout, de cinq cibles chacune. Chaque erreur entraîne un tour de pénalité de 150 mètres. Épreuve bien particulière, elle voit concourir les 60 premiers du sprint, et se déroule traditionnellement au lendemain de l’épreuve de sprint.
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Course emblématique du biathlon, la mass start est aussi appelée « la course des rois et des reines ». C’est la deuxième épreuve la plus longue, avec 15 km à parcourir pour les hommes et 12,5 km pour les femmes. La mass start regroupe les 30 meilleurs biathlètes du moment (les 25 premiers du classement général + les cinq meilleurs du week-end) pour un départ groupé.
La course est composée de quatre passages sur le pas de tir, deux couchés et deux debout, avec cinq cibles chacun. Pour chaque cible manquée, le concurrent doit skier un tour de pénalité de 150 mètres.
Chaque relayeur effectue deux tirs, un couché et un debout, avec cinq cibles à chaque tir. Les biathlètes possèdent trois balles de pioche en cas de tir manqué. Chaque cible ratée se traduit par un tour de pénalité de 150 mètres. Cependant, contrairement aux autres épreuves, le biathlète dispose d'un total de huit balles pour abattre les cinq cibles : les cinq balles habituelles, issues d'un chargeur, et trois balles de pioche à charger manuellement, une par une, en cas de nécessité.
Le relais mixte se compose de quatre athlètes également, deux hommes et deux femmes par pays, qui parcourent tous une distance de 6 km. Comme le relais, chaque concurrent passe deux fois sur le pas de tir (1 fois couché et une fois debout). Il dispose de cinq balles et trois balles de pioche pour faire chuter les cinq cibles. Si une cible ne tombe pas, elle vaut un tour sur l'anneau de pénalité pour le concurrent.
Comme le relais mixte, le relais mixte simple se compose de plusieurs biathlètes, mais cette fois-ci il s’agit d’un homme et d’une femme seulement. Les deux biathlètes ont quatre relais à passer, le premier réalise en tout 6 km et le deuxième 7,5 km. Ils auront chacun deux tirs couché et deux tirs debout à faire. Comme pour les autres relais, l’athlète a à sa disposition trois balles de pioche supplémentaires à charger manuellement si ses cinq balles issues de son chargeur ne suffisent pas pour blanchir ses cibles. Le passage de relais est effectué directement après la sortie du pas de tir.
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| Épreuve | Hommes | Femmes | Tirs | Pénalité |
|---|---|---|---|---|
| Individuel | 20 km | 15 km | 4 (C-D-C-D) | 1 minute par cible |
| Sprint | 10 km | 7.5 km | 2 (C-D) | Tour de 150 m par cible |
| Poursuite | 12.5 km | 10 km | 4 (C-C-D-D) | Tour de 150 m par cible |
| Mass Start | 15 km | 12.5 km | 4 (C-C-D-D) | Tour de 150 m par cible |
| Relais (par athlète) | 7.5 km | 6 km | 2 (C-D) | Tour de 150 m par cible |
Et voilà, vous avez les bases pour comprendre les différentes épreuves du biathlon, et suivre au mieux la compétition.
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